了解如何从 iCloud 云备份或电脑备份恢复设备。 从 iCloud 云备份恢复设备 从 iCloud 云备份恢复设备 从 iCloud 云备份恢复设备 将设备开机。你应该会看到“你好”屏幕。如果你的设备已设置好，你需要先 抹掉设备上的所有内容 ，然后才能按照以下步骤从备份进行恢复。 将设备开机。你应该会看到“你好”屏幕。如果你的设备已设置好，你需要先 抹掉设备上的所有内容 ，然后才能按照以下步骤从备份进行恢复。 按照屏幕上所示的设置步骤操作，直到进入“传输 App 与数据”屏幕，然后轻点“从 iCloud 云备份”。 按照屏幕上所示的设置步骤操作，直到进入“传输 App 与数据”屏幕，然后轻点“从 iCloud 云备份”。 选取备份。查看各个备份的日期和大小，选择相关性最高的备份。在选好备份后，传输便会开始。如果收到信息提示你需要更新的软件版本，请按照屏幕上的步骤进行更新。 如果你没有在屏幕上看到更新步骤，了解该怎么做 。 选取备份。查看各个备份的日期和大小，选择相关性最高的备份。在选好备份后，传输便会开始。如果收到信息提示你需要更新的软件版本，请按照屏幕上的步骤进行更新。 如果你没有在屏幕上看到更新步骤，了解该怎么做 。 当系统提示时，登录你的 Apple 账户以恢复你的 App 和购买项目。如果你使用多个 Apple 账户购买了 iTunes 或 App Store 内容，系统会要求你登录各个 Apple 账户。如果不记得密码，你可以轻点“跳过此步骤”并在稍后登录。在登录你的 Apple 账户之前，你将无法使用这些 App。 当系统提示时，登录你的 Apple 账户以恢复你的 App 和购买项目。如果你使用多个 Apple 账户购买了 iTunes 或 App Store 内容，系统会要求你登录各个 Apple 账户。如果不记得密码，你可以轻点“跳过此步骤”并在稍后登录。在登录你的 Apple 账户之前，你将无法使用这些 App。 让无线局域网保持连接状态，并等待进度条出现和完成。根据备份的大小和网络速度，可能需要数分钟到一个小时才能完成进度条。如果你过早断开 Wi-Fi 连接，则进度条将暂停，直到你重新连接。 让无线局域网保持连接状态，并等待进度条出现和完成。根据备份的大小和网络速度，可能需要数分钟到一个小时才能完成进度条。如果你过早断开 Wi-Fi 连接，则进度条将暂停，直到你重新连接。 完成对设备的设置。App、照片、音乐和其他信息等内容会继续在后台进行恢复。这可能需要数小时或数天的时间，具体取决于你设备上的信息量。请经常连接到 Wi-Fi 并接通电源以完成这个过程。 完成对设备的设置。App、照片、音乐和其他信息等内容会继续在后台进行恢复。这可能需要数小时或数天的时间，具体取决于你设备上的信息量。请经常连接到 Wi-Fi 并接通电源以完成这个过程。 打开“访达”或在 Windows 上 打开 Apple 设备 App 。如果 Windows 上没有安装 Apple 设备 App，或者 Mac 电脑使用的是 macOS Mojave 或更早版本，则打开 iTunes 。 确定你的 Mac 使用的是哪个 macOS 版本 . 打开“访达”或在 Windows 上 打开 Apple 设备 App 。如果 Windows 上没有安装 Apple 设备 App，或者 Mac 电脑使用的是 macOS Mojave 或更早版本，则打开 iTunes 。 确定你的 Mac 使用的是哪个 macOS 版本 . 使用 USB 连接线将你的设备连接到电脑。如果有信息让你输入设备密码或“信任此电脑”，请按屏幕上显示的步骤操作。 如果你忘记了密码 ，请获取协助。 使用 USB 连接线将你的设备连接到电脑。如果有信息让你输入设备密码或“信任此电脑”，请按屏幕上显示的步骤操作。 如果你忘记了密码 ，请获取协助。

当你的 iPhone、iPad 或 iPod touch 出现在“访达”窗口、Apple 设备 App 边栏或 iTunes 窗口中时，请选择你的设备 。 如果你的设备没有出现 ，了解该怎么做。 当你的 iPhone、iPad 或 iPod touch 出现在“访达”窗口、Apple 设备 App 边栏或 iTunes 窗口中时，请选择你的设备 。 如果你的设备没有出现 ，了解该怎么做。 选择“恢复备份”。 如果有信息提示你的设备软件版本太低 ，了解该怎么做。 选择“恢复备份”。 如果有信息提示你的设备软件版本太低 ，了解该怎么做。 查看各个备份的日期，选择相关性最高的备份。 查看各个备份的日期，选择相关性最高的备份。 点按“恢复”，并等待恢复完成。如果系统提示输入加密备份的密码，请输入相应的密码。 点按“恢复”，并等待恢复完成。如果系统提示输入加密备份的密码，请输入相应的密码。 在设备重新启动后保持设备连接并等待它与电脑同步。你可以在同步完成后断开连接。 在设备重新启动后保持设备连接并等待它与电脑同步。你可以在同步完成后断开连接。 从 Apple Store 商店或 Apple 授权服务提供商处取回 iPhone 或 iPad 时，请注意，你可能需要恢复设备。如果是这样，你需要 从现有的 iCloud 云备份或电脑备份恢复设备 ，或设置为新设备。 如果你选择将 iPhone 或 iPad 设置为新设备，但之后又决定将设备恢复为现有的 iCloud 云备份，则需要 抹掉设备 ，并尽快从之前保存的 iCloud 云备份进行恢复。如果你不抹掉设备并从之前的 iCloud 云备份恢复，则将设备设置为新设备时创建的新 iCloud 云备份将覆盖你之前保存的 iCloud 云备份。 如果你需要就 恢复 iPhone、iPad 或 iPod touch 的 iCloud 云备份 获取协助，了解该怎么做。 如果你需要就 恢复 iPhone、iPad 或 iPod touch 的 iCloud 云备份 获取协助，了解该怎么做。 如果你 无法将 iOS 或 iPadOS 设备备份 到电脑或无法从备份恢复，了解该怎么做。 如果你 无法将 iOS 或 iPadOS 设备备份 到电脑或无法从备份恢复，了解该怎么做。 了解 如何备份你的 iPhone、iPad 和 iPod touch 。 了解 如何备份你的 iPhone、iPad 和 iPod touch 。 了解 如何使用 iCloud 和电脑备份你的设备 。 了解 如何使用 iCloud 和电脑备份你的设备 。 请详细描述一下你遇到的问题，我们会建议你接下来可以怎么做。