了解如何抹掉 iPhone、iPad 或 iPod touch 上的信息并将设备恢复为出厂设置。 如果你还需要安全地抹掉 Apple Watch，请 取消配对 Apple Watch 。 备份你的设备 ，以便将你的内容、设置和 App 恢复到新 iPhone 或已抹掉的 iPhone 上。 轻点“传输或还原 [设备]”。 轻点“传输或还原 [设备]”。 选择要 保留还是删除 eSIM 。如果抹掉了 eSIM，你需要 联系运营商来重新激活你的蜂窝号码 。 选择要 保留还是删除 eSIM 。如果抹掉了 eSIM，你需要 联系运营商来重新激活你的蜂窝号码 。 这个过程完成后，会出现“你好”屏幕。

修复无法抹掉的 iPhone、iPad 或 iPod touch 如果你忘记了设备密码，或者设备已停用， 请了解该怎么做。 如果你忘记了设备密码，或者设备已停用， 请了解该怎么做。 了解 如果你忘记了 Apple 账户密码 该怎么做。 了解 如果你忘记了 Apple 账户密码 该怎么做。 重设屏幕时间密码 。如果你从备份恢复设备，系统不会移除屏幕时间密码。 重设屏幕时间密码 。如果你从备份恢复设备，系统不会移除屏幕时间密码。